Mit tegyek
Indokolatlanul sokat vagyunk betegek!
Ãletünk 13% -át betegen éljük le, vagyis egy 70 éves ember 9 évet él szenvedéssel. Olyan betegségek rabságában, amelyek nagyrészt megelőzhetőek lennének, vagy időben felismerve gyorsan és fájdalommentesen gyógyÃthatók.
Mit tegyek, hogy egészséges maradjak?
Az emberi fejlődés olyan szinten áll, ahol:
- már nincsenek szakrális vezetők, akiknek küldetésük az alattvalóikról való
 gondoskodás
- az egészség megőrzése, vagy a megromlott egészségi állapot helyreállÃtása már
 nem csak az egészségügy feladata
- az egészségügyi ellátórendszert a világon mindenhol profitra tervezték, amely a
 gyógyszeres és műtéti kezelésekből származik
- az egészséget mindenkinek magának kell megóvnia!
- mindenkinek saját felelőssége és feladata az új tÃpusú prevenció technikájának
 megismerése, elsajátÃtása és alkalmazása.
Ebben, az életed legfontosabb feladatában nyújtunk segÃtséget neked
A 22 éves kutató munkának eredményeként, és több ezer gyógyulni vágyó vendégünk visszaigazolása alapján készült dokumentáció legfontosabb tételeit ismerheted meg. Ãsszefoglaljuk a legfontosabb teendőket, melyeket betartva visszanyerheted a tökéletes egészségi állapotod, és hosszútávon megőrizheted azt.
Â
Â
Â
Â
Â
Â
I. Megelőzés:
A már kialakult betegséget gyógyÃtani fájdalmasabb, időigényesebb, drágább, kockázatosabb, mint időben feltérképezni szervezetünk gyenge pontjait és ezek ellen hatékonyan fellépni.
A legjobb orvosság a prevencióban rejlik. Klikk ide
Â
Most hogy érzed magad?
- Ãllapotfelmérés: Ãriszdiagnosztika, auradiagnosztika, meridiánokÂ
- Biorezonancia: forradalmian új, korszerű diagnosztikai eljárás
- Reflexológia: gyors, pontos, fájdalommentes diagnózisÂ
Â
Â
Â
II. Testmozgás: "aki sportol, örökké fiatal marad"
Â
- Pilates:  idős korban, és egyes betegségek mellett is alkalmazhatóÂ
- Séta, futás:  nem igényel anyagi befektetést, bárhol végezhetőÂ
- Személyi edzés: egyéni problémák hathatós megoldásáraÂ
- Karate: Zen-Do a tökéletes választás www.zendo.hu
Â
Â
III. Táplálkozás:
Az egészségmegőrzés nem képzelhető el, tudatos étrend kialakÃtása nélkül. A megbetegedések hátterében gyakran áll a nem megfelelő táplálkozás és a kevés folyadék bevitel. Tudjuk, hogy a rohanó világunkban nehéz betartani a rendszerességet, a táplálék összetételét, de fordÃtsunk több figyelmet a legfontosabb alapszabályokra.
- Napi ötszöri étkezés Bővebben
- Napi min. 2-3 liter folyadék  Bővebben
- Fehérje, zsÃr, cukor megfelelő aránya BővebbenÂ
- Rost, zöldség, gyümölcs, vitaminok bevitele  Bővebben
- Vitamin és ásványi anyagszint műszeres mérése Bővebben
- Ãs nem utolsó sorban fontos a Megfelelő kalóriaérték beállÃtása
Stúdiónkban és egészségnapokon táplálkozási tanácsadást végzünk ayurvédikus testtÃpus teszt segÃtségével
A legoptimálisabb zsÃrégető tartomány a max. pulzus 60%-a.
E felett állóképesség javÃtó, ez alatt átmozgató edzésről beszélünk.
Fogyni szeretnél? Klikk ide
Â
Â
Â
IV. Finomterápiás módszerek:
âNincs gyógyÃthatatlan betegség, csak gyógyÃthatatlan beteg.â
Az itt felsorolt terápiák tökéletesen alkalmasak betegségek megelőzésére, testi-lelki harmóniánk megtartására.Â
- Test és talpmasszázs
 Â
- Akupunktúra: ( fül addiktológia ) Â
- Kristálymasszázs terápia: gyógyÃtás és kényeztetésÂ
Â
V. Stresszoldás:
A VHO Egészségügyi Világszervezet nemzetközi felmérése megdöbbentő adatot publikált. A betegségek túlsúlya (70%-78%) lelki eredetre vezethető vissza. A rossz mentális közérzetünk, negatÃv gondolataink, az elszenvedett és fel nem dolgozott traumáink képesek megbetegÃteni a testünket, fizikai tüneteket produkálva.
Ne szégyelljen segÃtséget kérni, szakembereink rutinja könnyen átsegÃtheti olyan krÃzis helyzeteken, amelyek feldolgozása egyedül fájdalmas és hosszadalmas.
- Mentálhigiéné (segÃtő beszélgetések)Â
          - Lelki gondozás (pszichológia)
- CsaládfelállÃtás (csoportterápia)
- Traumák oldása, családi és iskolai konfliktusok kezelése, alvászavarok.
Ne feledd!
A világ megismeréséhez az út önmagunk megismerésén keresztül vezet.
VI. Pihenés, relaxáció:
Ugyan nem készült felmérés, de mindnyájan tudjuk, hogy a Magyarok többsége napi minimum 10-14 órát dolgozik azért, hogy fenn tudja tartani magát. Ezáltal kevés idő jut a családra, kikapcsolódásra, barátokra. Mégis, higgyék el nekünk, evvel foglalkozó szakembereknek, ezt az időkiesést nem szabad a pihenés rovására behozni.
Â
melynek feltétele a
Â
 - Fáradtság érzés megszüntetése >> jobb teljesÃtmény érdekében
Â
Â
Â
VII. Vitaminok és táplálék kiegészÃtők:
Keresd azon vitaminokat, melyek természetes összetevőket tartalmaznak, magas hatásfokúak, maximális mértékben szÃvódnak fel, gyors és tartós hatást biztosÃtanak.
Fontos:
- Csak indokolt esetben szabad alkalmazni, akkor viszont nélkülözhetetlen
          - Laborral vagy méréssel kontroláld vitamin és ásványi anyag szintedet
- RészesÃts előnyben a természetes, Bio alapanyagokat
- Csak bevizsgált, ellenőrzött, jó minőségű vitamin készÃtményt válassz
Teszteld le vitamin szintedet Klikk ide
Kerüld a fölösleges gyógyszer szedést!
VIII. Szépség:
...ahhoz, hogy jól érezd magad a bőrödben, fontos a külsőd ápolása is!
Bár a magabiztosság, felkészültség elengedhetetlen feltétele egy munkahely megszerzésének vagy megtartásának, a megjelenés, a megnyerő külső is előkelő helyen szerepel abban a listában, amelyet a munkahelyek válogatásaik során felállÃtanak. Hogy te is magabiztosan jelentkezhess álmaid állására, az alábbi kezeléseket veheted igénybe stúdiónkban.
Â
Â
Ezek a főbb szempontok egészségünk megóvása érdekében.
Amennyiben nem találsz elegendő információt problémád megoldására, tedd fel kérdéseid e-mailben adjegeszseget @ gmail.comÂ
Nem vagy egyedül a problémáddal. Bátran keress fel minket a Természetgyógyászati rendelőnkben és biztosan megoldást találunk gondodra.
Baráti üdvözlettel:  Lóczi Márta                 Pányi István
                        30/9510-989                  30/248-6611Â
Â
Â
Â
Â